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蓝莓具有神奇的功效和作用,包括增强免疫力、保护眼睛健康、预防心血管疾病等。蓝莓富含抗氧化剂和维生素,有助于改善记忆力和认知能力。食用蓝莓也有一些需要注意的禁忌,例如对于某些特定人群如糖尿病患者和服用某些药物的人,应注...