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谷维素具有调节神经、改善内分泌、促进睡眠等功效。适量服用可缓解焦虑、紧张等情绪,改善睡眠质量,对更年期综合症也有良好效果。建议每日服用量控制在适宜范围内,避免过量。长期服用需遵医嘱,孕妇及过敏体质者慎用。谷维素作用广...