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常喝桑叶茶的好处包括:降低血糖、降低血压、抗氧化、抗炎等,有助于改善糖尿病、高血压等慢性疾病的症状。桑叶茶还有助于减肥和美容。过量饮用桑叶茶可能会导致腹泻、恶心等消化系统不适。某些特定人群如孕妇、哺乳期妇女和慢性病患...