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南瓜子的三大害处如下:,,1. 可能导致肥胖:南瓜子含有较高的脂肪和热量,过量食用可能增加体重,引发肥胖问题。,2. 消化不良:过量食用南瓜子可能导致消化系统负担加重,引发腹胀、腹泻等消化不良症状。,3. 影响矿物质...