现代人常见的问题是感觉时间不够用，焦虑不安。我们生活在一个快节奏的时代，每个人都在为了生活而忙碌。工作、学习、家庭、社交等各种压力让我们感到时间不够用。这种感觉的产生是因为我们往往忽略了时间管理的重要性，或者没有正确地利用时间。为了解决这个问题，我们可以尝试制定合理的时间表，安排优先级，并学会放松自己。

我们需要了解时间的珍贵，时间是一种有限的资源，每个人每天只有24小时，而我们的需求却越来越多，工作、学习、家庭、社交等等，各种任务让我们感到压力山大，这种压力让我们感到时间不够用，焦虑不安。

我们的生活方式也在影响我们的感受，现代人的生活节奏越来越快，我们总是在忙碌中度过，我们会感到自己的生活缺乏意义，不知道自己在忙些什么，这种迷茫也会让我们感到焦虑不安。

社交压力也是让我们感到焦虑的一个重要原因，我们生活在一个社交化的时代，每个人都在为了融入社交圈而努力，社交圈的压力也会让我们感到焦虑不安，我们会感到自己与别人的差距越来越大，这种差距也会让我们感到焦虑。

我们需要认识到自己的问题所在，我们需要认识到自己的生活方式和思维方式是否健康，是否适合自己的实际情况，只有当我们认识到自己的问题时，才能采取有效的措施来解决问题。

如何解决总感觉很急，焦虑时间不够用的问题呢？我们需要调整自己的生活方式，我们可以尝试将生活节奏放慢一些，多关注自己的身心健康，我们可以尝试将任务分解成小块，一步步完成，这样可以帮助我们减轻压力，提高效率，我们还可以尝试将社交圈的压力减轻一些，多关注自己的内在成长。

除了以上的方法外，我们还可以通过一些具体的方式来缓解焦虑情绪，我们可以尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松身心的方式，这些方式可以帮助我们减轻压力，缓解焦虑情绪，我们还可以尝试与家人、朋友或同事交流，分享自己的感受和困惑，这样可以帮助我们得到更多的支持和理解，减轻焦虑情绪。

我们还需要认识到自己的优点和不足，我们需要了解自己的实际情况和能力水平，制定合理的目标和计划，这样可以帮助我们更好地应对各种挑战和压力。

总感觉很急，焦虑时间不够用是一个现代人的常见问题，只要我们采取正确的方法和态度来应对这个问题，就一定能够克服它带来的困扰和挑战。